認定ＮＰＯ法人　さぬきっずコムシアター

22日（水曜日）

則久さんの『玄米試食とツボマッサージの会』でした。

足ツボマッサージ・・・
足には、いろいろなツボがあります。

痛いけど、気持ちいい。。。










圧力釜で、ふっくらやわらかく炊き上がった玄米は、ラップおにぎりにしていただきます。











子どもたちも、にぎにぎ～



ごま塩を振って、食べました。
炊きたての玄米おにぎりは、香ばしくて、味わい深いです







食べながら、身の回りにある食品への添加物についてのお話。
気づかないうちにも、いろいろなものに形を変え名前を替え、私たちの周りの食べ物には、取り入れられているんですね～

これは、毎日口に入れるもののこと、おかあさんが、しっかりとチェックする目と意識を持っていなければ･･･と思いました。

やはり、旬の食べ物は、おいしいうえに栄養が豊富。
その季節季節のものを献立に取り入れるようにする、ということを教えてもらいました。
そして、安心ということからも、手作りが一番なんですね。

とはいえ、多忙な時もあれば、体調がすぐれないとき、疲れているときもある。。。

『そんな時は、無理しなくていいんだよ～お弁当買ってくるときがあってもいい、ただ、知っているということはとっても大事』
と、則久さん。
無農薬無添加食品は値段的にも高いというネックがあるのですが、例えば、調味料だけはこだわってみるとか、自分の出来ることから取り入れてみてはどうでしょう。ということもお話してくれました。


みんなの会話の中で・・・

おばあちゃんおじいちゃんからの、食べ物攻撃（！？＝たくさんおやつをあたえる、なんでもたべさせる、などなど。。。）に、苦労シテマスという声が。。。。。

ママが気をつけていても、知らないうちに子どもに与えている。
こういうことを話しても、聞いてもらえない。むしろ反論されるので、つらい気持ちになる。

うーむ、、わかる、わかる。。そういうことって、よくあることですね！。

おやつを子どもに与えるというのは、おじいちゃん、おばあちゃんの、孫への愛情のカタチなのでしょうが、そのことがよく理解できるだけに、ママたちも、どう折り合っていけばいいのか、悩んでいるのです。

まずは、伝える、話し合うということからなのでしょうが・・・

子どもたちをめぐる愛と葛藤の物語…これは、誰もが経験する永遠の（？）課題だ～
みなさんどう思われますか？よい解決策はいかに。。。！？