認定ＮＰＯ法人　さぬきっずコムシアター

６月２４日（火）
コムコムプレゼンツ（コムコムひろばからの企画）：ヨーガ教室がありました。
去年の今頃、初めてのヨーガ教室を開いて以来の、２回目の企画です。
この申し込みも、受付開始当日に定員一杯になるという、『人気ぶり』。
マタニティ＆産後ヨーガを実践なさっている助産師さんが講師なので安心感があるし、
誰にでも出来てリラックスでき、日頃運動する時間が取れにくいママたちには好評でした。

子どもを抱っこしたり、立ったり座ったり、
日常では、ばたばたこちょこちょ・・重いもの持ったり動いたりはしていますが、
きちんとした自分のためのメンテナンスとなる「運動」はする時間もないし（これ一番）、
いつも子どもと一緒では、そういう場所もない。。。。
子どもと一緒に、気兼ねなく、自分のからだと向き合える。自分に手をかけられる。
それが、明日へのママの活力となるのです。小さなことなんだけどね～とても大事なことだと思います。

パートナーであるパパ（夫さん）たちにも、
ママのこんなことにも気を（声も）かけて欲しいなあと思ったりします。。。

サテ、当日のスナップを！

呼吸を整えて、ゆったりとしたきぶんで・・・



















気がつけば、子どもたちがママの隣り（おひざ）で、いっしょににヨーガ！



















今回は、託児室を別に設けず、同室託児コーナーというカタチでの見守りでした。
初めてこういう形でやってみましたが、どうだったでしょうか・・・？

ちょっと集中できなかった・・？！
子どもの様子がわかって、安心した？！

スタッフもこのカタチは初めての取り組みだったので、ちょっとばかりバタバタもしましたが
みなさんのご意見を聞きたいです。
書き込み、お声かけ、してくださいね。


どんな場所でも子どもたちは、あそびに夢中！