2013年08月23日
栄養士さんとお話ししました(^O^)
今日は『栄養士さんとお話しよう！』とういこで、
丸亀市の栄養士・黒川さんにひろばにお越し頂き、離乳食や栄養についてなど食事のお話を聞きました
離乳食期の赤ちゃんを持つママ、こどもが小食で悩んでいるママ、献立がいつも同じになってしまうと悩んでいるママ…
みんな真剣に話を聞いていました
黒川さんのお話の中から「食べたくなる！」食事のポイント６をご紹介します。
１．楽しい雰囲気でみんなで食べる
２．世話をやき過ぎず自主性を尊重する
３．生活リズムをととのえる
４．自分で食べやすい調理の工夫
５．見た目の楽しさ
６．食事作りに参加する
うまくいくことばかりじゃないですが、食べる楽しさを子どもにおしえてあげることがとても大切だそうです
とても勉強になりました
こどもも食欲が落ち気味な夏にぴったりの『夏野菜レシピ』もたくさん聞いちゃいました
コムコムあやうたでご覧いただけます
黒川さん、ありがとうございました
Posted by きっずコム at 14:37│Comments(0)
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